KATKA RÄBER-SCHNEIDER
PSYCHOLOGIN / PAAR COACHING - TRAUERREDEN - AUTORIN - JOURNALISTIN - FOTOGRAFIN
TRAUERREDEN
Katka Räber - Schneider
Als Journalistin, die unzählige Vin einem Porträt vorgestellt hatte, begann ich vor vielen Jahren auch Trauerreden für Verstorbene mit ganz alltäglichen Schicksalen zu schreiben und diese dann auch an Beerdigungen vorzulesen. Inzwischen biete ich die ganze Gestaltung einer Beerdigung an, wozu ein ausführliches Gespräch mit den Hinterbliebenen gehört, das Verfassen und Vortragen der Trauerrede und die Gestaltung des ganzes Verlaufs einer Abdankungszeremonie. Es wurde mir immer bewusster, dass jedes Leben ein interessantes Ganzes bildet, und dass es oft für die Hinterbliebenen wichtig ist, zusammen mit ihnen den Kern des erloschenen Lebens herauszuarbeiten, der aus gemeinsamen Geschichten besteht. Es tut gut, sich an wichtige, schöne Momente zu erinnern und so beim Trauern die gemeinsame Lebenszeit durchzugehen und an den verstorbenen Menschen in seinem Wesen zu erinnern.
Da ich neben meinem sprachwissenschaftlichen und philosophischen Studium auch Psychologie studiert habe, kann ich mit Trauerreden gut diesen ganzheitlichen Anspruch erfassen. Auch ein abgeschlossenes Leben kann bei aller Trauer mit Freude betrachtet werden, entsprechend den Neigungen und Interessen der verstorbenen Person. Trauern, aber auch mit Lebhaftigkeit, mit lebendigen, freudvollen Beispielen aus dem vergangenen Leben. Damit das Leben wieder lebendig weitergehen kann.
● In geleiteten Gesprächen oder kleinen Spielsequenzen die jeweilige Situation gemeinsam anschauen.
● Es werden im kleinen Zuhör-Training die eigenen Wünsche wahrgenommen und formuliert. Wünsche werden mitgeteilt, gehört und unter meiner Anleitung wieder im Alltag zum Leben gebracht.
● Eine Beziehung, besonders eine Liebe, muss wie ein Garten gepflegt werden. „Unkraut“ oder Erstickendes sollte erkannt und z.T. vielleicht sogar ausgerissen, der Boden wieder frisch gedüngt werden.
● Die einzelnen Charaktereigenschaften, Wünsche und Vorstellungen können geordnet werden.
● Möglichst viele Teile unserer Persönlichkeit sollten Beachtung finden, unter gegenseitiger Rücksichtnahme.
● Beziehungen hängen von uns ab, wir können sie formen und nach eigenen Vorstellungen gestalten. Bei diesem Prozess ist jedes Paar der Hauptdarsteller auf der persönlichen Partnerschaftsbühne.
● Gemeinsam lernen hier Paare, mit ihren gegenseitigen Grenzen umzugehen. Wichtig im ganzen Prozess ist, den Humor, also eine gewisse Leichtigkeit und Übersicht wieder zu finden, um Spass am gemeinsamen Leben zu haben und nicht mehr einander zu verletzen oder sich ständig als Opfer zu fühlen.
● Stärken werden gestärkt, Schwächen erkannt, Ressourcen gesucht.
LIEBE
● Freundschaft mit Flügeln.
● Wenn ich versuche, den anderen Menschen glücklich zu machen.
● Vertreibt die Dunkelheit.
● Immer zuerst dem anderen Freude bereiten zu wollen.
● Geborgenheit schenken und empfinden.
● Flamme.
● Zusammengehörigkeitsgefühl.
● Abenteuer leben.
● Freundschaft & körperliche Anziehung.
● Wenn Treue Spass macht = Liebe.
● Vergeben.
● Akzeptieren statt sich aufregen.
● Vertrauen, dass es weiter besteht, egal was passiert.
● Auffangnetz, das nur trägt oder auffängt, ohne gefangen zu halten. Das vor Unfällen und Ausfällen schützt, vor Stürzen bewahrt.
● elementare Form der Anerkennung
● Gefühl von Verschworenheit
● Vertrautheit
● Spielt den Schutzengel, der sich sorgt und in guten Zeit vorsorgt, der mitgeht, mitfliegt, mitträgt, mitdenkt und einem doch viel Freiheit lässt.
● Dankbarkeit dem anderen gegenüber empfinden.
● Für die Welt eine Person sein – für eine Person die Welt sein.
● Lieben nicht wie ich will, sondern wie der andere kann.
● Dankbarkeit.
● Den anderen in sich entdecken.
● Signalisieren, dass man einander braucht.
● Wenn dir jemand als Freund die Hand reicht und dein Herz berührt, und das auf lange Zeit.
● Erotik - sinnliche Liebe, die den geistig-seellischen wie den körperlichen Bereich umfasst.
● Liebe = Energie (à la Ohmsches Gesetz): Je mehr Liebe / Spannung, desto mehr fliesst es. Das Umgekehrte ist Widerstand. Wenn ich die Liebe erhöhe, erhöht sich die Leistung im Quadrat.